産後ダイエットすげぇ～

去年初めての子どもを出産した友達と、ほんと久しぶりに外食しました☆
子どもを預けてきたからゆっくり食べられる！って言うんで、ちょっと落ち着いた感じのお店にしようか、って言ったら、『思い切り食べたいんでホテルバイキングで宜しく！』だって。
産後、体重が戻らない～！って言ってたくせに、大丈夫かいな…と思ってたら、なんと以前の体型に戻ってるじゃん！！
何のダイエット？って聞いたら、産後骨盤矯正ダイエットで骨盤の歪みを直す体操してたら、自然と体重が落ちていったとか。。。
骨盤矯正って、そんなに効果あるのか！

お試し通販コスメ

保水力が低下し、肌のハリが失われていく…これは、老化現象なんだから仕方の無い事。
問題は、どうやってそれを食い止めるかなんだよね！
姉の世代はアンチエイジング、私の世代は保湿が急務って感じw
某ＳＫシリーズの美容液とかも使いたいけど、コスパが厳しすぎるので、ネットをフル活用して通販コスメで保湿効果の高いものをチョイス！
人気の保湿コスメ、ライスフォースお試し通販で注文したよ～☆

コラーゲンがいっぱいｖ

肌の潤いが低下しちゃう乾燥の季節…今日はまた寒いわ～！
こういう時は鍋がイイ！と冷蔵庫で材料漁ってたら（一昨日買いだめしといた♪）、コラーゲン玉ハッケ～ン！
これ、スーパーで鍋つゆとかと一緒に置いてあったんだよ～。
コラーゲン鍋のつゆもあったけど、キムチ鍋が食べたかったんで、追加でコラーゲン入れようかとww
前までは美肌の為にコラーゲン入りの健康食品や美容ドリンクなんかを飲んでたけど、最近はコラーゲン玉やコラーゲンスキムなどで料理にも取り入れてマス♪