コラーゲンがいっぱいｖ

肌の潤いが低下しちゃう乾燥の季節…今日はまた寒いわ～！
こういう時は鍋がイイ！と冷蔵庫で材料漁ってたら（一昨日買いだめしといた♪）、コラーゲン玉ハッケ～ン！
これ、スーパーで鍋つゆとかと一緒に置いてあったんだよ～。
コラーゲン鍋のつゆもあったけど、キムチ鍋が食べたかったんで、追加でコラーゲン入れようかとww
前までは美肌の為にコラーゲン入りの健康食品や美容ドリンクなんかを飲んでたけど、最近はコラーゲン玉やコラーゲンスキムなどで料理にも取り入れてマス♪

手抜きはダメだよムダ毛処理

寒いとついおろそかになっちゃうのが、ムダ毛のお手入れww
ワキは当然露出しないし、脚だって厚くて濃い色のタイツはいてれば、まず見えないもんね～♪
…が、だからと言って油断してると、着替えの時にチェック入れられたりしてるんだよorz
やはり、一応お年頃の女子としては、ボディケアの一環としてワキ脱毛エステでムダ毛ケアくらいはしておくべき、ってことかな(-公-；)

目指すはアスリートのふくらはぎ？

初売りのとき、目を付けていたブーツがふくらはぎのせいで入らず、泣く泣く断念したＲ。
冬場は脚がむくみやすいからいけないんだ！と、今現在、雑誌のダイエット特集にあった下半身ダイエット方法を試してるそうだ。
今度は冬物最終バーゲンを狙ってるのか、バレンタイン攻略のためか、とにかく頑張ってるみたい。
しかし、スクワット50回やって筋肉痛って…鍛えすぎてアスリートみたいな筋肉ついちゃったらどうするんだw

これもあがり症か

冬になると、肌が敏感になっちゃって、すぐに顔が赤くなるんだよね。
だから、周りからは赤面するあがり症だと思われてるっぽい…。
いや、厳密に言うとやっぱあがり症になるのかも。
緊張すると顔が熱くなるのわかるし、一回鏡でチェックしてみたら、酔っ払ったみたいに見えたもんなぁorz
こういう赤面だけのあがり症でも、治す方法とかってあるの？
友達は『ファンデ厚塗りしなよw』とか言いやがるし！

眉毛は濃くても髪の毛は…

yahooの記事を読んでると、右端に出てくる広告につい目を取られちゃったり。
大体、上から真ん中あたりまでが一番目に付くよね。
そんで、ここんとこ頻繁に表示されてるのが、育毛剤おすすめ商品（？）のスカルプＤ。
え、岩尾っててっぺんハゲだったの…？！
なんか顔だけ見てたら、全体的に毛が濃いようなイメージがあったんだけどなぁ。

ダイエットと高血圧のマニュアル

以前、ダイエット方法を探してるときに、『ダイエットマニュアル（ＤＶＤ付き）』っていうのを見た覚えがあるんだけど、あれって普通に本屋で売ってるダイエット本と何か違いがあるんだろうか…？（値段はえらく違いましたが）
いや、母親が高血圧の父親のために血圧を下げるレシピを探してくれ、って言うもんだから、ネットで高血圧について調べてたら『高血圧改善方法』っていうマニュアルがあったんで、思い出しちゃってw
本を出版するのはお金がかかるから、自費出版みたいな感じ？
パソコンがあれば、ＤＶＤも焼けちゃうもんね～。
問題は、どの程度信頼できるかだwww

私もシャンプー替えよう。

ファッション誌の記事か、ネット上のコラムだかに触発されたらしく、無添加のシャンプーに替える、と言い出した友達。
理由は『化学物質は体に良くないから』という大雑把なもので、石鹸シャンプーやアミノ酸系シャンプーなどの無添加シャンプーの種類が多すぎてどれを使えばいいのかわからない、って泣きついてきたけどさぁ、私だって別に詳しくないよ！
『ネットのランキングで人気のあるヤツ買えば？』って言ったら石鹸シャンプーを買ったみたいだけど、そしたら今度は『髪の毛がギシギシする』って…石鹸シャンプーには専用のリンスが必要なんだってことくらい、知っておけよ～。
でも、ちゃんとリンスしてきた、って髪の毛はなんかツヤが良くて、わたしもちょっとシャンプー＆リンス替えてみようかとww